昭通股票配资 生命海洋治疗仪|有心血管病，要特别防跌倒！

发布日期：2024-07-23 15:15    点击次数：198

行业板块中，煤炭、石油、运输服务等板块涨幅靠前，房地产、建材、矿物制品等板块跌幅靠前；概念板块中，跨境电商、虚拟电厂、航运概念等板块涨幅靠前，BC电池、种业、铜缆高速连接等板块跌幅靠前。

注：本文系新闻报道，不构成投资建议，股市有风险，投资需谨慎。

跌倒是65岁及以上老人受伤相关住院和死亡的主要原因，其中患有心血管病的老人跌倒风险极高。

近日，美国心脏学会发布的《心血管病患者跌倒预防和管理科学声明》指出，40%~60%的心血管病患者存在跌倒风险，很可能导致身体残疾， 严重影响生活质量，甚至会因此致死，必须引起重视。

在所有心血管病患者中，患有心衰和心律失常的人跌倒风险最高，可能是由于这两类疾病会引起心输出量减少，导致脑部供血减少引发的。另外，心血管病患者往往服用多种药物，如果药物剂量或合并用药增加，影响血压或心率时，就可能造成跌倒。

《声明》中特别强调，60岁以上人群中，30%~60%存在体位性低血压，这是跌倒的重要危险因素。

体位性低血压是一种血压调节异常的表现，即在快速由卧位或坐位转为站立位后血压无法调节，出现头晕、眼前发黑，甚至晕厥等现象，服用降压药和合并帕金森病的老人尤为多见。

虚弱也是诱发跌倒的潜在危险因素。虚弱在老年心血管病患者中非常普遍，半数心衰患者存在这一问题，其生理储备减少，对压力源的易感性增加，肌肉无力，反应减退，跌倒时很难控制身体。此外，环境因素，如地面光滑或不平、有障碍物、环境光线较暗、温度变化等，都会增加老年心血管病患者的跌倒风险。

为防止跌倒引发严重后果，《声明》指出，一定要识别风险因素，选择适宜的干预措施。活动应尽可能多样化，既要包括有氧运动，也要有力量锻炼和平衡训练，太极拳、八段锦等运动有助增强平衡感。生活中，老人应穿着防滑鞋和合体的衣物，改善居家环境。

除了减少跌倒，还要学会怎么倒，以减少可能带来的伤害。跌倒瞬间采用两个动作能够有效降低伤害：拉或扶住身边的固定物；用手撑地。用手撑地往往损伤的是腕关节，最多导致尺骨远端或桡骨远端骨折，伤害以及治疗护理的难度相对要小得多。而臀部着地会造成髋部骨折、腰椎压缩性骨折，后期可能需要长期卧床，严重影响生活质量。

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